Voiceless world ー魂魄白日夢奇譚ー

Voiceless world of the voice to you 声無きものの聲をあなたに。      人の不思議(魄)と白日夢の如き奇譚(魂)の物語

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ご縁がある方に~星読23日の夜

尊敬する星読ライターさんの石井ゆかりさんがおっしゃるに、今日は、

『今日の占い(11/23) 今、天秤座の月。既にボイドで、10:59に蠍座入りする。太陽は蠍座を抜けて射手座に入った。だから今天王星とガチでトライン。静かに、長期的な変化へのスタートをそっと切るようなタイミング。』

だそうです。



「この長期的な変化にそっとスタートを切る」とありますが、その天が行う変化への船出に対する後押しエネルギーは実はかなり強い様です。


うまくこの日に心の仕切り直しを意識したり、それに向かって行こうとか、
新しいことをしていこうとか…。



そんな何かしらの変化を志したり表明すると、
その変化の波に乗りやすい日だそうです。




新しいことに向かう人、
目標を持っている人
変わりたいと思っている人、



そんな時期に居る方で、こんな遅い時間にアップした記事が目に止まった方はご縁がある方かもしれませんですね。



新しい事に向かったり
変化を望むには、
心身にエネルギーがないと中々出来ません。



色々思っても企画倒れになってばかりの方とか、
いざ始めると続かない方。
心でやったほうがいいなと「やった時の結果」を思い浮かべることはできても、いざ行動になるとできない方。


一概には言えませんが、
大体の方は心身、又は心か身のエネルギーが低い場合が多いようです。



そうですよね…、
エネルギーが低い中で新しいことをすれば枯渇するかもしれません。
「どきどき」したり「えいっ」と活を入れたり、エンジンをブルルンとかける気合も必要です。

特に経験が無いことを行うには「新しい行動パターン」「戦略」を周囲の人や環境のエネルギーや情報収集して、新規に構築しなければいけません。
(自分で新しくソフトを構築していくには時間と集中力と体力が要ります。これって脳みそだけではなく、オーラもチャクラも稼働して変遷していくのです)



けれど心身が無意識に持っている最優先事項は「生存」することです。
エネルギー切れでぱたっと倒れる訳にはいかないのです。


人差し指をちょっと切ったら治るまで無意識に人差し指を伸ばして物をつかんだりしてしまうように、人間の心身の中には生存のための「自己防衛本能」が常に働いています。



下手に変わるな、枯渇するぞ。とか、
ここでやめとけ、疲れきるぞ。とかでストップをかけたりします。


これが心身の状況が変化しないうちに度重なると
「固定プログラム」として記憶されます。


~どうせ出来無い。とか
~けど疲れるし。とか

思う前に打ち消したりしたりします。



そういう訳で、とにかく何か変化を求めようと思うには、
少なくとも心身の何方かが今よりも元気になっていただかないといけないのかなと思いました。




私に降りてきたイメージは「夜寝るときでもいい、明日から新しく頑張るのに自分の体に感謝して、ゆっくり寝よう…。体の力を抜いて、本当に体を楽に深く寝よう。目覚めが新しき旅立ちの出発=ターニングポイントからの出発=生まれ変わりへの第一歩になるように」というイメージ。



自律神経調整法というのはリハビリでも簡単に指導したりしますがそれをして寝るようなイメージです。

難しい事を文章のみでお伝えできないので簡単に書くと、
横向きでも上向きでも下向きでも「自分が一番心地よい体位」になります(始める時は真上を向いて寝ると指導しているものもあります。確かに左右均等という意味では真上向きで寝ることがベストですが、最初に横向きになってリラックスして行って、抜きにくかったら体位を交換することもいいと私は思っています。)



足首でも手首でも、左からでも右からでも、とにかく体の端から力を抜いていくよう意識します。
左が抜けたら右。という様でもいいですし、両側から…というのでもいいです。


次にお腹や肩など体の中心の力を抜いて行きます。
最後は首~後ろ頭です。

これが上手く抜けると「ぽ~」とした感じになる方も多いかもしれません。
そのまま「いつも体さんありがとう~。ぐっすり寝て明日からまた頑張っていこうね。」と思いながら寝る。
という感じです。



心身はつながっています。


例えば子宮という「身体臓器」を手術でなくしても、
チャクラやオーラで「子宮」というエネルギーがちゃんと動いていれば
大きな支障が起きることを防げます。


それは身を心がフォローするからです。
逆に第二チャクラや身体オーラで子宮が閉鎖していたり見えなくても、
その身体にちゃんと「子宮」があれば、心を身がフォローします。



寝ると副交感神経というのが働きます。
http://genki-go.com/autonomic/03.html

寝ている間に身体の疲れをとり、心の疲れをとるホルモンを分泌してくれたりします。





折しも23日は「勤労感謝の日」。
この不況に何とかお仕事あって良かったぁぁぁぁぁ~と感謝する日&お仕事があるって大事だとわかりました、だからもう一度おいで~とラブコールをする日です←。



それと同時に、新しい事を始める前や「変わりたい」と思って、
そのスタートを切る前に、この『静かに、長期的な変化へのスタートをそっと切るようなタイミング。』の日にゆっくり心身に感謝して寝てみて頂けたらなと思います。



そう思うと、「日本の暦」に天があわせてきたのですから、
本当に凄いかもですね!




ゆっくりゆっくりと、人は学び、成長するために生きているのではないかと思うのです。
私もいつも笑える、そして自分を大好きに思える自分にもっと変化していきたいです。


***********************
おまけ>

力が抜けないときですが、抜けないと心配しないで下さい。


普段緊張している人程、「抜き方を忘れていたり」します。
結構多いです。なので「力が抜けない事に気がつけた」事を喜んで下さい。
けっこう苦労してるんだな~って褒めてあげて下さい。


逆にすんなり抜ける人も自分を褒めて下さい「わ、私って凄いかもwww」ってw。


そして抜けたか抜けてないか分からない方。
又は抜けれないかたは、こんな方法をどうぞ。



膝を立てて(膝の角度が90度位が一番効果があります)膝から腰を左右に倒してみます。
倒しにくい方向と倒しやすい方向があると思います。

それぞれの方向を確認したら、
ゆっくりと倒しにくい方の限界ちょっと前まで倒してから、
「よ~しw」と倒しやす方に「息を吐きなら」←これ一番重要。
ぎゅ~~~~~~~~~~~~~~~~っと倒して下さい。

倒しきった所で5秒程そのまま「う~ん」と頑張って、ふっと力を抜いてみてください。


ほっとすると思います。
その感覚が「力が抜けた感覚」なので、それを覚えるように3回程繰り返して、また足をゆっくり伸ばして下さい。


それで下半身はokです。


上半身は首を左右に曲げたり、回したりして引っかかる方から引っかからない方にぐ~っと伸ばして5秒ほど溜めてから、力を抜いてください。


この時も「息をしっかりすってから」反対側に動かす時に「吐いて下さい」ね。



息を吐くと、身体の力が抜けやすいです。
それとストレッチのタイミングを合わせます。


これは「人は自分の身体の痛みをなくせる方向を無意識に知っている」という「操体法」という体操方法の理論です。


私もリハビリに活用していますし、自主トレとしても指導しています。
簡単な腰の歪みとか、身体の歪みは直しやすいのでおすすめですよ。


それでは、
この夜にご縁がありました方々、



GOOD NIGHT!


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けど心身のためには何時やってもいいと思うのです。
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Comment

Re:ご縁がある方に~星読23日の夜 

こんばんは。
丁度、こんなんじゃダメだ。考え方と行動変えるって決めた後にこちらに伺いました。
ご縁がある様です。
最近、緊張を抜くのが下手になってきたので、操体方やってみます。
お休みなさい。
  • posted by なつ 
  • URL 
  • 2011.11/23 23:36分 
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Re:ご縁がある方に~星読23日の夜 

こんばんは。そして初めまして。
だいぶ前より読ませていただいておりますが、いつもと違うタイミングでふらりと寄りましたら、
すごくタイムリーで嬉しい記事に遭遇しました。
読めたことで、既にそっと背を押されたような…ありがとうございます。
  • posted by aum 
  • URL 
  • 2011.11/23 23:55分 
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Re:ご縁がある方に~星読23日の夜(11/23) 

はじめまして。いつも楽しく拝見しています!
ホントに、どんぴしゃ!な状況で、
アドバイス嬉しくて、ついお邪魔しちゃいました。

意味が判らず、???と思っていたことを
こちらで補足して頂いた気がします(^‐^)
1ヶ月の闘病を終えたペットを 見送ったばかり。
たしかにエネルギーは落ちておりまして、
でも新しいことをスタートする予定という、
まさに!な 内容、ありがとう御座います~!

明日へのため、感謝して休みます~!
  • posted by manone 
  • URL 
  • 2011.11/24 00:01分 
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Re:ご縁がある方に~星読23日の夜(11/23) 

こんばんは。二回目のコメントです。(前回はトールさんのお話の時でした)
まさに、この二三日は節目でした。ちょうど、自分の生き方を変えよう!と決めたところでした。
今夜ご縁があってうれしいです♪ありがとうございました。
  • posted by あさおり 
  • URL 
  • 2011.11/24 01:16分 
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Re:ご縁がある方に~星読23日の夜(11/23) 

こんばんは。二回目のコメントです。(前回はトールさんのお話の時でした)
まさに、この二三日は節目でした。ちょうど、自分の生き方を変えよう!と決めたところでした。
今夜ご縁があってうれしいです♪ありがとうございました。
  • posted by あさおり 
  • URL 
  • 2011.11/24 01:23分 
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Re:ご縁がある方に~星読23日の夜(11/23) 

こんばんは。眠れなくてブログ巡りをしてたらこの記事を発見しました。
変わりたいけど中々行動に移せなくて、私ってバカだわ~とちくちく自分いじめをしてたのですが(苦笑
記事を拝見して、まずは取りあえず自分を労る方向へ変わろうと思いました。よく考えれば、自分をちゃんと労れなかったからからこそのこの現状、という面もあるので←
今日からこの記事に書かれていたことを意識して休むようにします。
操体法もやってみます!
素敵情報をありがとうございました!おやすみなさい(ってもう明け方ですが;

最後になりましたが、いつも楽しく拝見してます。人見知りで中々コメントできませんでしたが、瑚月さんのファンです。愛してます!(照
  • posted by らいどりー 
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  • 2011.11/24 04:21分 
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布団に入ると即寝 

瑚月さん、こんにちは。
丁度この間から新しい仕事を始めたところですが、
少~し忙しくなり過ぎて、心身ともに息切れしそうでした。

今晩から、早速始めたいと思います。
ただ…今日も一日ありがとう!と横になると直ぐ寝てしまうので、
足首だけで終わる可能性もありますが…。
翌日手首、更に翌日お腹周り…と、分業作業?になるかも~。
いつも色々な情報ありがとうございます♪
  • posted by ルンルン 
  • URL 
  • 2011.11/24 17:52分 
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Re:ご縁がある方に~星読23日の夜 

こんばんは
あまりタイムリーなご縁はなかった(笑)みたいなのですが、
エネルギーが低いときは…のあたりは、そうだよなぁと納得してしまいました。
23日勤労感謝の日にどっぷり身体の月リズムが始まり(←ネットで言ってしまった)ボケボケと過ごしておりました。
たまたま
今までの考えていた事に反対する意見がかかれていた文章を読み、若干迷い中なので…
エネルギーが低い事の影響なのかと、考えてる所です。
  • posted by RYU 
  • URL 
  • 2011.11/24 18:13分 
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すみません、誤爆でした^^; 

24日の明け方にコメントした者ですが、一日ずれてましたね。誤爆でした、すみません^^;
コメントを書く時に記事右下のLast up datedって書いてある所で日付を確認したのですが、これはブログ村バナーの下の文を書いた時のアップデータの記録みたいですね。もっとよく確認すればよかったです(恥

お蔭様で、今朝目覚めると睡眠時間のわりにはすごく疲れが取れて、頭と体がスッキリしていました。沢山夢も見ました。きっといい眠り方をしたんだと思います。ありがとうございます。
タイミングこそ合いませんでしたが、こちらの記事の内容は今の私にとってありがたい情報であることには変わりありませんですし、瑚月さんの言う通り、心身のためには何時やってもいいですしね。着実に変わっていけるように、これからもちゃんと体を労わります。素敵情報をありがとうございました!
  • posted by らいどりー 
  • URL 
  • 2011.11/24 23:38分 
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Re:ご縁がある方に~星読23日の夜(11/23) 

こんばんは。そして
ありがとうございます。

まさに、私のためのお話でした~(自意識過剰気味…)
23日には 間に合いませんでしたが、昨夜から 操体法
始めてみました。
毎日 頑張ってくれている 身体さんに
ありがとう!
  • posted by 三月うさぎ 
  • URL 
  • 2011.11/25 22:03分 
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瑚月 kogetu

Author:瑚月 kogetu
本職>某病院異端リハビリスト。
特技>体を含めものの声を聴く
焼き肉や鍋の時に同僚に重宝される特技でもある)。

東洋系治療と自然農法に興味あり。
『美しく生きる』を考えたい人。

ブログの中の私が体験した白日夢の奇譚は、患者様の特定を防ぐために整体師・耳視師という設定の中で「月櫻(つきお)」さんに小説:白日夢奇譚という形で語って頂いております。
飽くまで本職は病院勤務で整体院は営んでおりません。
ご了承下さい。



お手紙は こちら か、一番上のメールフォームからお願い致しますw。

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