Voiceless world ー魂魄白日夢奇譚ー

Voiceless world of the voice to you 声無きものの聲をあなたに。      人の不思議(魄)と白日夢の如き奇譚(魂)の物語

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便利な能力ベスト2?

私の子供時代からの同級生や古今の友人は心が広く、
ぷちカミングアウトしている変な私を楽しんで受け入れてくれてます。


この前も一番便利だ!!!
って話題になった私の能力は、



オーラが見える事でもなく。
体で脂肪がつきやすいのは『貴方にとって何か?』でもなく。
今のエネルギー状態がどうか、ということでもなく。






【肉の焼き頃をお肉が教えてくれること】



でしたw



この前も、友人たちと焼肉に行ったのですが、ホルモンが上等過ぎてぶ厚い。


友「焼けたかなぁ・・・」
瑚「あ、まだだって。こっちの子は焼けたって」




友「・・・・便利だね




これ、家で鶏肉を焼く時とか、トンカツを揚げる時に便利www
友人にいいな~と絶賛されています。


けど、時々失敗も。



焼いているお肉に目を離してて・・・。

瑚「あ、もう焼けた?」とお肉に聞いたら




お肉『・・・・焼けすぎたよ・・・




と、ご注意頂くこともあります orz



ごめんねぇ。



後は、その応用で
「君は何味がいい?」とか
「ごま油の方がいいかなぁ?」とか
「焼くのと煮るのとどっちがいい?」とか 聞いたりしたり。




そんな楽しく会話したお肉さんたちを、
あ~~~~~んぐりw食べてしまう瑚月です。



けどね。
なんていうんでしょう・・・。


なんかね、(お肉の)期待にこたえれたらなぁって思います(笑
そして、

美味しく出来たら、お肉さんにお役目まっとう御苦労さま。
期待に答えられて嬉しいな~、とか、
ありがたいな~!って思いますです。



(けど、心に余裕がない時は不思議に会話することも忘れて
バサバサっと調理してしまう時もあります(orz)。
余裕と楽しむ心を持ちたいです


今日は、料理している途中で突然あるものが造りたくなり、
心に浮かぶものをエイエイと入れてみました。



食後



久々の根強い便秘だったのが・・・
ごたいめ~~~んwwww




ほんと、食材さん方はありがたいです。



ちなみに、いいな~と言われた能力その2は


『賞味期限が聞けること』



でした




食材さんに、
『う~ん、君の体力なら5分5分だね』とか
『やめたら?』とか言われます。


たまにあるのよねぇ


食べれず断念する場合はちゃんとごめんねって「御霊抜き」をして、食材の魂さんにお詫びいたします。


・・・・てか、ちゃんと間に合うように食べなくちゃいけないんだけどね。ごめんよ
*CommentList

貴方のお腹は何で育つ?【身体瑚話】

10月には温かさが戻ってくるという予報ではあれ、
最近は涼しくなってボージョレヌーボーの前に『食欲の秋解禁』のノボリが立ちそうな今日この頃。


実は食べ過ぎも体調を崩す大きな原因になっています。
それも胃痛とか下痢・便秘とか考え付きやすいもの以外に大きな病気の原因になっている事があります。
例えば「喘息」などの発作の原因の一つにもなっているんです。
(注:他にも東洋的に原因が色々ありますが、原因の選択肢の一つにあります)


私もついつい友人とご飯に行って食べ過ぎたりした次の日は、
「空腹感を感じる」=「身体がご飯を要求している」状態になるために、
休日なら昼まで絶食。
仕事のある日ならいつもの半分以下の量にします。


さて、食べ過ぎが行けないのは注意すればいいのですが、
人によってどうしても「いやんなお肉がついてしまう」場所があったりしますね。


私は「下腹さん」です orz


で、以下、下腹さんとの会話(ちょっと会話風にアレンジしていますが内容は同じ)。



瑚「ねえねえ」
下腹『んあ?』

瑚「あのね」
下腹『おうおう』


瑚「私の下腹さんの脂肪の原因に一番なっているのは何?」
下腹『・・・』




下腹『あのなぁ(瑚月の場合は)炭水化物(米・パン)だな。それと糖分。朝の果物の果糖は大丈夫。休憩時のイモかりんとうはアカンだろ。後は夜9時を過ぎたら食べるな』



・・・・ありがたいお言葉・・・orz。




これ、実は一年に一回の健康診断の結果が出た時に職場でちょっと盛況でした。
ちょっと実験がてらに希望者のお肉がつきやすい場所さんにお話しをうかがったのですが・・・。




お肉がつく要因って人によってバラバラという事が良くわかりました


*お酒と油ものの組み合わせがビンゴの方や
*バターと小麦粉(パスタとかパン。うどんがOKだったのはその方のうどんの調理方法にバターを使用する方法がなかったからと判明)の方
*糖質が付きやすい人
*乳製品がつきやすい人
などなど。



何より「へぇ」って思ったのは、その要因を好んでよく摂っているという事なんですね。


その中の一人の方がコレステロール値の結果を気にしておられたので
見させてもらったら、

卵のコレステロールを吸収しやすい体質だと、体さんが言いました。




ご本人言うと、お弁当に必ず卵焼きを入れてくるのですが
1日一人一個以内にするように気を付けておられたそうです。


あるデータでは、日本人のコレステロール摂取量は一日あたり100-500mg、このうち卵は1個で250mgになりますので、卵の個数が一日の摂取量を振り切ってしまう可能性がありますが、
その方は特に卵が要因になっているようでした。


「卵だって。よかったら参考にして」と言ったのは約3か月前。




ご本人は私との話はもう覚えていないようでしたが、卵を控えないといけない・・・
と何処かで刻み込まれたかのでしょうか・・・


今日、その人が「卵この頃やめてるの~。それだけだけど3か月で3kg痩せたわw」


のえ~~~~



我がウエストの楽にならざりじっと腹みる(石川啄木のもじり



・・・・ごめん私の下腹さん。
わたしゃ1.5kgしか痩せてないよ・・・。






今度から夜中にお腹がすいたら





寝ます(爆

*CommentList

夏のお疲れにご一考その2>遅れました:涙

リクエストがありながら、そのままになっていました『夏のお疲れにご一考:その2』でございます。


前回は夏の水分補給が大切・・・という事をお話して、「水分の次に何を見るか」は後日という事にしていましたが・・・



どんだけ後日なんだよ。 





ですね・・・orz



いえ、私もまだまだ日々研鑽中なのでこの一か月余り色々な事を新たに学びまして、
ある程度対処法も記載出来る位になりたいな~と思っていましたら・・・


すみません。
もう一カ月半位前の話題になっていました



さて、今年の夏ですが、やはり「特異的」だった様に思います。
と言うのは、リハビリに来られる外来様や入院患者様ほとんどの方に、
ある状態が見られるからです。



それは『リンパや骨髄液の流れの停滞』。




私が、水分摂取の次に見るものが『それ』でしたが、
昨年より停滞している方が異様に多い印象を受けていました。


その状態に気がつき始めたのは、前回の水分の日記を書いた少し後位でした。
その時点から、今年の秋は体調を崩す人が多いかもしれない・・・
と心配していました。



しかし、実際は、暑さがまだ残る9月初旬から体調を崩す方が出てき始めました。
リハビリの職員もですから、健康と思われている方も結構身体に来ているのではないかと思います。




俗に『冷え』と呼ばれるものに類似しているかなぁ。
原因ですが今年は大変熱かった為に、

*クーラーを何処でも付けていた事や夜間も付けていた事。
*クーラー控え目でも外の気温との格差が大きいのと、外気温=陽に対して身体の中が陰の気を貯蓄してバランスを取ろうとした(かも)。
*また、クーラーの寒い空気は下に行きますが、冷えのぼせ等、頭が熱い方が多いので頭に合わせた室温だと足が冷え過ぎる。
*冷たい物や飲み物が心地よかった(単純に食べ物も熱い物の摂取率が低下するとか)。



などなど
色々考えられました。



そういう状態の方は大体、
*足の甲の脈が程ンど取れなかったり
*倦怠感が強かったり
*肩こりがひどくなったり
*免疫が落ちたり、
*手足が冷えたり
*元々悪い場所の調子がさらに悪くなったり・・・


などが見らるようです。


骨髄液の流れは骨盤か頸~後頭部の調整をしないと難しいのでのでここで対処法を述べるのは難しいですが、
リンパでしたら身体を洗う時や、服の上からの軽いリンパマッサージでも改善が見られます。


コツは、以前セッションで対価を出して頂いてお伝えした方に申し訳ないので
ここでは書けませんが、市販で本が一杯出ていますから自分に合いそうなのを参考にされるのもいいでしょうし、
最小限で言えば、身体の端から中心に向かって軽くこするでもシナイより良いと思いますので良ければやってみてくださいませ。




さて、かくいう私も今年はがっつり『冷え』ました。



毎年、夏でもあったかい室温のお茶か水を飲んでいたのですが、
今年は、


「ちべたいお茶がおいしいいいいいいいい~~~」
    &
「アイス(しかも、かき氷系)がおいしいいいいいいいいいいい~~~」


・・・・orz(思いっきり冷え万歳w)。


その冷えを心身共に認識して愕然としたのが、
8月末に友人と温泉旅行に行って、岩盤浴をした時の事でした。


しばらくして。。。


あれ?
あれれれれれれ?

口から霊気冷気が???
まるで口に氷を入れているように息が冷たいのです。


びっくりして唖然としていた私に友人が
「あれ?私の口から冷たい空気がでる??????」と声をかけてきました。
「え?一緒だよ!」
と、私。


ひええええええええ
こんだけ、内臓が冷えているのぉぉぉぉ???

と、友人と二人でびっくりしました。
その冷気のせいで何時もなら暑い暑い岩盤浴が、

『まったく苦にならない』



さらに、しばらくすると、手の平と足の裏からも冷たい感じが・・・

友「うわ~~~~~~、足や手からも冷たいのがぁ」
瑚「え~~~~~?一緒だよ~~~~~」


今まで数回岩盤浴をした事がありましたが、こんな感じは初めてでした。
けど、岩盤浴の石さんに(メノウとか半貴石を使った岩盤浴でした)始める前に
「お願いねw」と二人でご挨拶したので石さん方の気合が入った・・ていうのもあるようです。(身体の芯をあっためようと頑張ってくれたんですよねぇ



これポイントw
石系や岩塩系サウナや岩盤浴でその石さんや塩さんにお願いすると、効きが違いますよw
(これ、岩盤浴の石さんに聞いた話:笑)



こんな風に、冷えた身体を芯からあっためる方法に『入浴』というのは手軽にできる方法の一つではあります。


けど、岩盤浴は最近衛生上の問題でやっている処が減ったり、
時間が中々取れないとかありますよね。
お年寄りの方とかは体力的に無理もありますし・・・


しかし、それでは問題定義だけ押し付けて、逃げる「迷惑な日記」になってしまいます


という訳で、昨日たまたま行った近所の大衆浴場で「突撃☆レポート」をやってみました(爆。



まず、このお風呂に有ったのは
1)麦岩石の低温サウナ
2)ミストの低温サウナ
3)塩サウナ(塩を刷り込むタイプ)
4)高麗ニンジンの薬湯
5)普通の温泉
6)泡泡風呂

そのうち、冷えにいいよwと答えくれたベスト2は
1)の麦岩石の低温サウナ(普通のサウナではなくて、ヒーリングストーン系の放射熱でやっているもの。麦岩石でなくてもOK)と4)の薬湯(高麗ニンジンでなくても大体OKとの事)

しかし、注意事項も言われました。

ヒーリング系石サウナですが、夜間尿が激しい方、心臓に疾患があったり動悸などがある方はダメ。便秘気味の方も止めた方がいいそうです。
薬湯も心臓に疾患がある方は控えた方がいいようです(市販の薬湯についている注意事項に準じてください)。

他のも聞いたんですが、実は何せお風呂の中ゆえメモがなかったので
注意事項の記憶があいまいでして・・・(下痢気味がダメなのもあったよねぇ)


あ、一部思いだした!
2)のミストサウナはストレスからくる冷えの方にはいいそうです!
3)の塩すり込みサウナは身体系の冷えには今一つのようです(浄化とか別の方かな)
5)の温泉もいいですが、1)か4)を併用すると効果的。
*神戸の金泉は最高!

6)の泡泡は効果が30%くらいかな=って泡風呂さんが言ってました。
多分、ストレス系の方の方がきくかな?


湯タコになりそうだったので、簡単にしか聞けなかったのと覚えてない・・・(このタコ頭め)



我が家では、冷えを自覚してから簡単にYLオイルを使って薬湯ならぬハーブ湯を手軽にやっていました。
それに軽いリンパマッサージを浴槽の中ですると低温の腰湯ですが、ほんとにホカホカになります。



お風呂以外にも、食事で冷えを取る方法もありますが
食事療法=食医は東洋医学の中でも最高峰になる難しさがあるので「あれがいい」と民間療法レベルでは中々言えないのでここでは控えておきます。


また、ゆっくりゆっくり・・・80歳か70歳の御年配の方が散歩するような歩調で散歩するのもすごく良い印象を持っています。


ゆっくり・・・ゆっくり・・・歩くのは、早く歩くのと違う筋肉ですし、
やってみて驚いたのは、何より腰が入り易い(丹田に力が入りやすい)事でした。



足のお悪い方は無理をされてはイケませんが、
軽度の坐骨神経痛ならばゆっくり歩いた方が両下肢が均等に働くことで痛みが軽減する場合もあります(長時間の立ち仕事や車の運転などは、どうしても効き足に体重が偏ってしまい、それが原因で坐骨神経痛になる場合が多いです)。



ゆっくりも、ただ一点をみるのではなく、周りの草花や奇麗なお家や畑・・・
そういう物の中で愛でるものを探す旅のような気分だと最高にいいそうです。



やってみると・・・・



カメラが欲しくなりました(爆



*CommentList

糖尿病:日本人の朝のインスリン分泌リズムはお米仕様の方が多いよう

【2型糖尿病 日本人リスク1.2倍 遺伝子発見:東大】という毎日新聞の記事が最近掲載されました。

http://mainichi.jp/select/science/news/20100906k0000m040067000c.html

大分前ですが親しくしている勉強熱心なDrから聞いたのは、


日本人のインスリンの分泌リズムは米飯のリズムにそっていて、
同じ炭水化物でも小麦とはずれてしまうそうな。




漢方や鍼灸の方も深く研究しているDrなのですが、
東洋の経絡から行くと、24時間の中でそれぞれ各臓器があてはめられていて、朝食時の7時~9時は胃でその時間に何を摂取するかはとても重要だそうです。


なので、
『朝は、ご飯を食べるべし!パンは昼食か夜に食べたらいいから』
と勧められました。



けど確かに糖尿病(以下 DMに省略)の方は激増しました。




私が、リハビリ職についたころは脳梗塞や脳出血でDMが既往にある方はほんの3割くらいでしたが、ここ数年は、『セットであたりまえ』というくらいDMを既往にもっておられる患者さまがほとんどになりました。


持っていない患者様の方が、今では2~3割じゃないかしら。
それに伴って、脳血管障害を発症する年齢がどんどん若年化してきています。



DMが朝のパン食とどれくらい因果関係があるのか、昔なのでデータはなくしちゃいましたが、この記事を見たらなるほど、一理あるのかも


と思いました。



けど、題名にあったように、「お米仕様の方が多いよう」であって全員がそうではないと思います。


ちなみに、私は朝は果物のみの方が『体さんがいい』
って言っているのでそっちにしていますw。

幸い、医療職なので半年に一回の職員検診で血糖値の測定をしているので今のところDMは大丈夫ですw


てな感じで、人によってだと思いますが、
知ってて自分でチェックできるのと知らないのでは違うと思いますので書いてみました。


朝果物なのはこんな理由>
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ナチュラル・ハイジーンはちょっと無理なので、ちょっとこれをやってみてます。



やってみたい方に注意点とか簡単に乗っているもの>
http://www.kanda-zatsugaku.com/060519/0519.htm
(けど、人によって合わない方もおられると思いますのでご注意ください。瑚月はあくまでも自己責任でやってます。あと、果物は単品がいいですよ~)


と、いいつつ
たまにご飯が食べたい時は「体の要求」に合わせてますw
これはこれで、グランディングになったりするんですよね(お赤飯のおにぎり買ったり)。


お肉も悪いわけではないんですよね。
実は、精神段階が上がる時にちょっと必要な人もいたりする?
これもまた機会があればカキコします。


水分の次の話もすんません←宿題一杯 orz
*CommentList

言葉の次に音楽があった

言霊の話があったついでに。


古い過去生のお話。
今、さつきのひかりさんが書いておられる【陽の雫】の神事話にもリンクしているんでちょっと書いてみる。
SFだと思って見てくれる方希望(←小心者 orz)



それは地球ではなく。
星の名前も分からないが、今のところ、私がツインソウルと出会った一番古い記憶。




それは

人々はかつて非常に高度な文明も体験したが、
環境と共有し人としての心の健康と満ち足りた生活は何かと考え、
そしてある「選択」をした星



中央に高度な技術を残しながらも、
地方で点々と小さい村(コロニー)を作成する。



コロニーの基準は自給自足。
環境に返せる分だけを得る。



気候は温暖。




惑星中央のセンターで管理されているが
温暖な気候帯でほとんどの人が生活出来ているのは、
ここでもかつての「文明の傷跡」の為に人口が極端に減少したため。






そこでは、子供が生まれると
村の楽師の処に連れていく。





楽師はその子を抱き上げる。



それは生命の塊。
身体と根源の魂がもっとも近い状態。




そのエネルギーを感じ取り、
楽師は音節を紡ぎだす。



その魂のもっとも基本となる波長であり波動。
言葉よりも先にある根源。




楽師は生まれたての命の小さな耳に、その命の波動をそっと囁く。
祝福を込めて。





その子の真名はその音節の中の音から名付けられる。



両親は真名を決めてから、
同じく小さな耳にそっと囁く。




父は左の耳から
母は右の耳から




両親から初めて贈られるもの
両親が初めて子の為に力を合わせて行う贈りもの


それが真名



両親から真名が贈られ、次に呼び名が決まると
赤子は神の世界から人の世界に正式に下ったとされ
祝宴が始まる。



贈られた音節は長いもの、短い物さまざまだが
その子の人生をいつも祝福し、力を与える。


誕生の祝宴
成人の祝宴
結婚の祝宴


それぞれの祝宴には基調となる曲があり、
その人物の音節をはめ込むために、所定の音節が空白になっている。



誕生の祝宴の時は
父と母と子の音節が組み込まれる



成人の祝宴の時は
祝福する神と子の音節が組み込まれ



結婚の祝宴の時は
愛しきものと自分の音節が組み込まれる




そして





人生の旅立ちの時は
繰り返し奏でられるその人の音節は
繰り返されるたびに一音抜けて奏でられていく。
それは、神から賜った命を少しずつ神に帰していくため。



最後の一音が消えた時
人は神に戻る。




楽師は今で言うと神官のような役割であった。
*CommentList

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プロフィール

瑚月 kogetu

Author:瑚月 kogetu
本職>某病院異端リハビリスト。
特技>体を含めものの声を聴く
焼き肉や鍋の時に同僚に重宝される特技でもある)。

東洋系治療と自然農法に興味あり。
『美しく生きる』を考えたい人。

ブログの中の私が体験した白日夢の奇譚は、患者様の特定を防ぐために整体師・耳視師という設定の中で「月櫻(つきお)」さんに小説:白日夢奇譚という形で語って頂いております。
飽くまで本職は病院勤務で整体院は営んでおりません。
ご了承下さい。



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